Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: nestor serra

1 resultados

• 

  METODO 3 + 1

  NÉSTOR SERRA

  Néstor Serra, preparador físico en «Operación Triunfo» y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario método de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso. Se trata del método 3x10: tres entrenamientos semanales a los que sólo tendrás que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad. Además, te ofrece las herra...

  Sin stock temporalmente

  16,00 €