YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN

YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN

IYENGAR, B.K.S.

21,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EL PAIS -AGUILAR
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-7902-623-3
Páginas:
160
Colección:
DEPORTES

Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

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