Búsqueda de Editorial : ZENITH

6 resultados

  • ON FIT EN 30 MINUTOS
    ON FIT EN 30 MINUTOS
    LORENA ON FIT
    Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen una duración de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando en función de tu disponibilidad y tus objetivos: ya sea trabajar glúteos y piernas, centrarte en el tren superior, c...
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  • TRANSFORMA TU SALUD CON EL METODO ARTURVEDA
    TRANSFORMA TU SALUD CON EL METODO ARTURVEDA
    ARTURO CASTILLO
    Descubre los principios del ayurveda, aplícalos a tualimentación y logra tu mejor «yo».La palabraayurveda proviene de ayur, que significa «vida», yveda, que significa «saber o conocimiento». Más que unafilosofía, o una doctrina, es una «ciencia de la vida» que nos ofrecepautas para conocernos mejor y para hacernos responsables de nuestrapropia salud.Arturo Castillo,...
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  • COCINA, COME Y PIERDE GRASA
    COCINA, COME Y PIERDE GRASA
    PALOMA QUINTANA
    Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de ...
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  • ADIÓS A LAS DIETAS
    ADIÓS A LAS DIETAS
    NAVÓ, SANDRA
    Se acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, ¡ha llegado la hora de disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena!Este libro es un kit completo para transformar tus hábitos de forma permanente y alejarte para siempre del ciclo dieta-excesos. · ¿Tienes ansiedad por comer y sientes que no puedes manejarla?· ¿Has hecho cualquier cosa por perder peso y te sientes d...
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  • VIVIR 5 PERSONAS CON 5 EUROS AL DÍA
    VIVIR 5 PERSONAS CON 5 EUROS AL DÍA
    STEFANIA ROSSINI
    Crear un huerto urbano; preparar deliciosas recetas con las verduras que cultives; reutilizar creativamente la ropa en desuso, puesto que todo puede tener una segunda vida; fabricar de una manera económica productos para la limpieza de la casa, para la higiene personal e incluso cosméticos; crear bolsos, collares, pendientes, etcétera y hacer la compra de un modo más atento...
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  • EL CIELO LO CAMBIA TODO
    EL CIELO LO CAMBIA TODO
    TODD BURPO / SONJA BURPO
    Colton Burpo hizo un inolvidable viaje de ida y vuelta al cielo cuando fue operado de apendicitis a los cuatro años. La historia de esta visita cambió para siempre la vida del pequeño y de sus padres, Todd y Sonja, e inspiró El cielo es real, un libro que se ha convertido en un éxito mundial sin precedentes. A partir de sus propias experiencias y de las historias que han c...
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