NO HAGAS MONTAÑÑA

NO HAGAS MONTAÑÑA

REEDUCAR LA MENTE PARA LA FELICIDAD

SANTANDREU, RAFAEL

24,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia
Tecnologia,ingenieria, agricultura
ISBN:
978-84-253-6938-4
Páginas:
4081

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:
- Combatir el sobrepeso con facilidad.
- Conquistar el éxito en lo que te propongas.
- Resolver los conflictos de pareja.
- Superar la muerte de un ser querido.Han dicho sobre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena):

«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica»
Dr. LUIS MIGUEL MARTÍN, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)

«Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías»
MANOLO GARCÍA, músico y excomponente de El Último de la Fila

Artículos relacionados

  • SUPERESTIMULADOS
    NICKLAS BRENDBORG
    No eres tú. Es tu biología: Cómo la ciencia nos manipula para consumir más a cuesta de nuestra salud.¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scrollácon el móvil? El biomédico danés Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biológicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnológicos para que consumamos m...
    En stock

    19,90 €

  • AFRICANUS EDICION LIMITADA CON CANTOS TINTADOS TRILOGIA AFRI
    SANTIAGO POSTEGUILLO
    Con magistral precisión histórica y un excelente ritmo narrativo, Santiago Posteguillo presenta la historia de la infancia y juventud de Africanus, uno de los personajes más influyentes de Occidente. ¡MAGISTRAL! ¡IMPRESCINDIBLE! ¡UN AUTÉNTICO BEST-SELLER! A finales del siglo III a. C., Roma se encontraba al borde de la destrucción total, a punto de ser aniquilada por l...
    En stock

    16,95 €

  • JANE EYRE EDICION LIMITADA CON CANTOS TINTADOS
    BRONTE, CHARLOTTE
    Una novela clásica de amor, precursora del feminismo y la psicología moderna, sobre una huérfana que se enfrenta a su destino. Traducción de Toni Hill. Introducción de Stevie Davies. Jane es una niña huérfana que se ha educado en un orfanato miserable. Sin embargo, pese a todas las adversidades que la vida ha dispuesto en su camino, su inteligencia y su afán por aprende...
    En stock

    16,95 €

  • DIARIO DE GREG 1 UN PRINGAO TOTAL ED.ESPECIAL LIMITADA BAÑADA EN QUESO
    KINNEY, JEFF
    El primer libro del diario más tronchante y desternillante, Diario de Greg, ahora en una edición especial con cantos tintados y OLOR A QUESO. ¡Devora una entrega recién gratinada de Diario de Greg con esta edición especial BAÑADA EN QUESO! Con su capa supercremosa de nostalgia, esta edición coleccionista sabe a los momentos inolvidables de tus personajes favoritos. De la...
    En stock

    16,95 €

  • CUMBRES BORRASCOSAS EDICION LIMITADA CON CANTOS TINTADOS
    BRONTE, EMILY
    Una de las historias de amor más estremecedoras de todos los tiempos. Un clásico de la literatura inagotable. Cumbres Borrascosas (1847) es una de las novelas más populares de todos los tiempos, quizá la novela romántica por excelencia. Primera y única obra de la enigmática Emily Brönte, narra la trágica e imposible historia de amor entre Catherine y Heathcliff. Cathe...
    Sin stock temporalmente

    16,95 €

  • NO HAGAS MONTAÑÑA
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te pr...
    En stock

    24,90 €

Otros libros del autor

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te pr...
    En stock

    20,90 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios...
    En stock

    20,90 €

  • SIN MIEDO (ED. ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: # Ataques de ansiedad o pánico # Obsesiones (TOC) # Hipocondría # Timidez # O...
    En stock

    22,90 €

  • ESTUCHE LA FÓRMULA DE LA FELICIDAD DE RAFAEL SANTANDREU (ED. LIMI
    SANTANDREU, RAFAEL
    En stock

    21,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos ...
    En stock

    20,90 €

  • SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad detomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de timismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posiblevivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, av...
    En stock

    20,90 €